欧洲温泉产业考察实录（十）：芬兰原始桑拿

–　“湖泊、岛屿、河流和运河组成的蓝色迷宫，其间穿插着森林和山脊，绵延数百公里，宁静而绝美。”

–　结束冰岛考察活动后，考察团一行人来到了芬兰，芬兰有着“千湖之国”之称,是欧洲大型湖区。在芬兰人的生活中，在湖畔木屋里度过闲暇的假期具有非常重要的

　  意义。放松休闲，再加上闲散的活动，形成了芬兰人具备代表性的木屋生活。

–　与湖区木屋相得益彰的是芬兰的桑拿。这个全国1/3的土地在北极圈内的国度，冬季严寒漫长，夏季温和短暂，当地的人们为了御寒便发明了桑拿。作为一种理疗方

　  式，桑拿发源于芬兰，至今已有两千多年的历史。

–　桑拿是芬兰人的基本生活内容，几乎每个家庭和单位都有桑拿浴室，周末家人团圆，平时朋友相聚，通常方式之一就是洗桑拿。

–　许多芬兰人觉得，若是没在桑拿里蒸过一次，你就没法了解芬兰或是芬兰文化。

■　芬兰桑拿面面观

　  在芬兰的桑拿里，什么是该做的？什么又是不该做的呢？

–　芬兰人进桑拿是一丝不挂的然而芬兰人也能理解，要一丝不挂地跨进一间热气腾腾的小屋子里，这对外国人来说是有些禁忌和担忧的。但如果你还是有所顾忌，希

　  望穿着泳衣或是围着毛巾进桑拿的话，芬兰人也会理解。

–　彩灯，香薰和放松的音乐和芬兰桑拿无关。真正的芬兰桑拿内只有幽暗的光线，也没有音乐或是香氛，只有新鲜的白桦枝和天然焦油的味道。

–　“vasta”或“vihta”（取决于你在芬兰哪个地区，用词也不一样）是指一束新鲜白桦树枝，你可用它来轻轻地拍打身体。听上有些奇怪，但对皮肤很有好处。

–　每隔多久往桑拿炉上浇水并没有特别的规定，无论何时，只要你觉得需要再来一些蒸汽，就浇水吧。

–　在桑拿里当然会大汗淋漓，所以别忘了多喝水。水可能是佳选的饮料，但是芬兰人喜欢喝啤酒和苹果酒。在户外的火堆上烤肉肠，或是将锡纸包裹的肉肠直接搁在

　  桑炉上烤也是桑拿体验的重要元素。

■　烟熏桑拿探秘

–　从首都赫尔辛基出发，我们来到了芬兰西南地区的滨海瑰宝——Raseborg，一个拥有小巷和木屋相伴的迷人老城。作为芬兰的一个度假圣地，一到阳光的日子，城

　  里就满了来这度假的芬兰人和瑞典人。

–　由当地市政厅组织的座谈会，一名工作人员为我们讲解了芬兰桑拿的起源与发展，大家进行了现场交流。

–　结束座谈会后，我们立即前往实地一探原始桑拿究竟：一栋栋简易、质朴的桑拿度假木屋，内部的许多细节令我们大开眼界。

–　烟熏桑拿

　  芬兰语中sauna原意是指“一个没有窗子的小木屋”。起初的桑拿，是在小屋里掘出土坑，坑内用火把石头烧热，再把水浇洒其上产生大晕水蒸气，通过湿润的热

　  力能使由于操劳而僵硬的肌肉得以松弛。 浓烟把屋子熏得油黑，因此原始桑拿也叫“烟熏桑拿”。

–　外形设计

　  桑拿屋一般是一个60平米独立的小屋，全木质结构，有的只有桑拿房，有的同时设计有更衣室等。

–　内部设计

　  桑拿度假屋虽小却五脏俱全，接待区，餐饮区，休息区一应俱全，屋内的热度十分温和，而且可以闻到熏木的香味，整个空间十分温馨。

–　配套设施

　  一般桑拿屋外会配套一个热水池，如果蒸完桑拿觉得意犹未尽，在蒸桑拿的间歇还可去户外的热水池泡上一阵，十分过瘾。

■　结语

–　伴随着芬兰考察行程走向尾声，北欧温泉交流考察之旅也圆满结束。从首篇《匈牙利国民浴场塞切尼》到最后一篇《芬兰原始桑拿》，《欧洲温泉产业考察实录》

　  跨越数国，历经数月，通过十个篇幅深度解析了数个欧洲温泉项目，涵盖温泉度假地、温泉小镇、温泉浴场、温泉湖、海洋疗法等多个类型，阐述了欧洲在温泉康

　  养理疗理念、技术等方面的研究传统，对科技、智能的实践运用，以及对于温泉品牌打造和管理的丰富经验。

–　对处于转型期的中国温泉产业而言，上述理念、技术、经验与行业的进一步发展壮大息息相关。借助这一系列考察推文，希望能够让更多温泉从业者开阔发展思路

　  与问题解决办法，深入洞悉温泉行业发展规律，希望我们的工作能为国内温泉产业的健康、持续发展增砖添瓦。也由衷感谢大家对连载的关注与支持，沐方公众平

　  台将继续以专业、精彩的内容为大家服务。

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